|
Mangan przyspiesza proces metabolizmu, zmniejsza tkankę
tłuszczową, powoduje wzrost energii i jest konieczny do
prawidłowego rozwoju komórek, uczestniczy w procesie
wytwarzania krwi. Jego niedobór może wywołać zaburzenia w
układzie krążenia, oddychania, ośrodkowego układu
nerwowego. Mangan bierze udział w różnych procesach
fizjologicznych przede wszystkim jako aktywator enzymów
regulujących metabolizm glukozy i innych węglowodanów,
lipidów łącznie z cholesterolem oraz białek, jest
niezbędnym składnikiem kości i bierze udział w prawidłowym
funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. Nerki i
wątroba to główne narządy magazynujące mangan.
|
Korzyści ze stosowania manganu:
- niezbędny do utrzymania prawidłowej struktury
kości
- konieczny do prawidłowego trawienia
- pomaga zwalczać zmęczenie
- zapobiega osteoporozie
- poprawia pamięć
- obniża pobudliwość nerwową |
Dzienne zapotrzebowanie na mangan:
- osoby dorosłe : 2-5 mg
Najwięcej manganu zawiera: orzechy, zielone
warzywa, groszek, buraki.
Mangan w OCEAN21 pochodzi m.in. z
Porphyra Yezoensis,
Palmaria Palmate,
|
Mangan - należy do antyutleniaczy. Jego obecność konieczna
jest dla metabolizmu witaminy B1 i witaminy E. Aktywuje
niektóre enzymy biorące udział w procesie wytwarzania
energii, syntezie glikogenu, syntezie mocznika oraz białek
uczestniczących w procesie krzepnięcia krwi i regeneracji
tkanki łącznej. Mangan jako katalizator bierze udział w
trawieniu tłuszczów i cholesterolu. Od manganu zależy
między innym: aktywność płciowa, barwnik włosów, działanie
wielu enzymów, działanie wielu witamin, funkcjonowanie
trzustki, ma wpływ na kości i zęby, bierze udział w
aktywnym oddychaniu komórkowym, odgrywa rolę w utrzymaniu
prawidłowego stężenia cukru we krwi, wpływa na wytwarzanie
hormonów, zawartość kolagenu w tkankach.
|
.::
MANGAN ::.
