|
Badania naukowe prowadzone na całym świecie pozwalają na stwierdzenie, że
kwasy tłuszczowe Omega 3:
- poprawiają ukrwienie mózgu i usprawniają przesyłanie sygnałów
nerwowych,
- zwiększają poziom serotoniny – neuroprzekaźnika wpływającego pozytywnie
na samopoczucie
- pozwalają utrzymywać dobrą formę umysłową ludzi starszego pokolenia („Journal
of Neurology” i „The American Journal of Clinical Nutrition”),
- wspomagają leczenie schorzeń psychicznych (m.in. schizofrenii), ADHD –
nadpobudliwości psychoruchowej dzieci, dysleksji, dystrakcji, autyzmu
- mają pozytywny wpływ na krążenie krwi (nie pozwalają przyklejać się
złogom do powierzchni ścianek naczyń),
- obniżają podwyższony poziom trójglicerydów odpowiedzialnych za
tworzenie się zatorów oraz podwyższają poziom „dobrego” cholesterolu HDL,
przywracają równowagę w zaburzeniach przemiany cholesterolu,
- łagodzą zaburzenia ukrwienia, zmniejszają krzepliwość krwi przy
jednoczesnym obniżaniu nadciśnienia,
- pomagają zapobiegać trombocytopenii, tj. małopłytkowości polegającej na
zmniejszaniu się ilości krwinek płytkowych (skutkuje to skazą krwotoczną,
skłonnością do krwawień, wybroczyn, upośledzeniem zatrzymania
krwawienia),
- zmniejszają ryzyko arytmii serca (jak leki nasercowe) – a przecież
zawałowcy są szczególnie narażeni na arytmię,
- stabilizują podwyższone ciśnienie tętnicze, pomagają zapobiegać zawałom
serca,
- sprzyjają likwidacji przewlekłych stanów zapalnych oraz towarzyszących
im bólów, łagodzą bóle reumatyczne,
- redukują dolegliwości chorób dróg oddechowych (m.in. w astmie i alergii
wziewnej),
- chronią przed chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy,
- ujędrniają skórę i wygładzają zmarszczki,
- obniżają ryzyko choroby nowotworowej,
|
Kwasy tłuszczowe Omega 3 są niezbędne w prawidłowym
rozwoju dzieci. Więcej
 |
|
|
