|
Zapotrzebowanie dzienne na selen - dawki
profilaktyczne:
- kobiety – 50 mcg
- mężczyźni – 70 mcg
- kobiety w ciąży – 65 mcg
- kobiety karmiące – 75 mcg
Duże ilości selenu zawiera: sól morska, sól kopalna, owoce morza, ryby,
jajka, otręby pszenne, kukurydza, pomidory, brokuły, drożdże, grzyby,
czosnek. Ze składników OCEAN21 najwięcej
soli selenu zawiera alga Porphyra Yezoensis
zwana NORI. |